Cours de Yoga
La Salle “Sadhana-Yoga” de Ludivine, la Yogi du SILR, vous propose des cours de yoga en visio le lundi à 21h et le jeudi à 20h30 !
Les séances sont offertes par le SILR à tous les adhérents et les inscriptions sont obligatoires :
Cardio Boxing
Le SILR et son partenaire Groupe Pasteur Mutualité vous proposent des cours de cardio-boxing sur Perpignan, Nîmes et Montpellier. Entrée libre sur inscription.
Perpignan : les mercredis soirs (inscription auprès du chef interne)
Nîmes : les mardis soirs (inscription auprès du chef interne)
Montpellier : les mercredi soirs : inscription en ligne